こんにちわ
今里のアロマ&占いの「心彩salon」の麻祈（maki）です😊
段々、寒くなってきましたね。
この、季節の代わり目が油断大敵で、
一番風邪を引きやすい時(*´･ω･｀)bですよね？
対策としては、暖かくすること、マスクつけることなどありますが。。
あったかい「柚子茶」はいかがですか？
柚子茶には、風邪予防の他に、
デトックス効果や疲労回復効果も期待できます😊
柚子成分
リモネン
柚子に含まれるリモネンという成分は、皮膚に膜を張る成分があり、体内の水分を保持して高い保湿効果を与えます。
シトラール
柚子の皮に含まれる成分で、レモンような香りがします。こ香はストレスの軽減する働きと、気分を落ち着かせる働きがあります。
ビタミンC
柚子に含まれるビタミンCは、柑橘類の中でも最も多いといわれ、その含有料はみかんの2～３倍と言われています。
この豊富なビタミンCは、風邪予防の他にも、冷え性や肌荒れ症状を談話するなどの嬉しい高価もあります。
その他にも、活性酸素を取り除く作用があり、それによって代謝がアップして痩せやすい体質になることや、コラーゲンも豊富に含まれ、高い美容高価が望まれます。
柚子茶一杯で良いことづくめなので、ぜひお試しを😀